蒸八宝饭(商业版)
原料:糯米饭500克,花生米35克(生的,泡透),鹰嘴豆20克(煮熟的),红小豆20克(蒸熟的),红糖50-200克,牛油果油20克,大枣18个,莲子18个(泡好蒸八分熟),黑枣6克,枸杞12克,葡萄干12克。蒸熟的青豆少许(装饰用),糖桂花少许(装饰用),
制作:
1.捞饭:糯米洗净,倒入糯米,加入水(水的量高于糯米1/3即可),煮7-8分钟没硬芯即可用漏勺漏出,用清水洗掉表面淀粉,用漏勺捞出。
2.拌制,码盘:糯米倒入盆里,加入牛油果油,红糖,花生,熟鹰嘴豆抓拌均匀。取三个大碗,用刷子刷一层植物油,碗底码大枣,莲子,黑枣,枸杞,葡萄干,放入拌好的糯米装平。
3.蒸制:把装好糯米的碗上覆上耐高温食品专用保鲜膜。放入蒸锅大火烧开,中小火蒸100分钟。
4.装饰:把蒸好的糯米碗上的保鲜膜去掉,上面覆一个平盘,按住平盘翻扣过来,上面点缀几粒熟青豆,淋少许糖桂花。
说明:1.关于糖:不喜欢甜食,放50克糖微甜。放100-150中甜,放200克糖比较甜。商业用建议放150-200克糖。
2.关于捞饭后再蒸:捞饭后加油脂拌糯米会颗粒分明感更好。如果糯米用电饭锅或蒸锅蒸熟,然后再加其他原料蒸则很难有颗粒感,会粘成一坨。
关于油:没有牛油果油,可以用冷榨椰子油,也可以用没有特殊味道
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